Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Ушиб ладони представляет собой повреждение мягких тканей руки в результате неосторожных движений или падения. Целостность кожного покрова и костей обычно сохраняется.

При сильных травмах может образоваться гематома или синяк.

Данные повреждения часто обусловлены инстинктивными движениями рук в попытках защититься от негативных внешних воздействий, например, при падении, при столкновении и т.д.

Основные причины и факторы риска — это занятия спортом, детский возраст, зимнее время года, физический труд. Для лечения ушиба используются холодные компрессы, противовоспалительные мази, обезболивающие препараты. В отдельных случаях возникает необходимость в проведении физиотерапии.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Характерные признаки

Если после удара или падения человек ощущает сильную боль в ладони, то вероятно речь идет об ушибе, который сопровождается несколькими симптомами:

  • отек на внутренней стороне ладони;
  • синяки и кровоподтеки;
  • снижение чувствительности в области повреждения;
  • усиление болей, которые могут отдавать в пальцы или в зону предплечья;
  • пульсация в области травмы;
  • покраснение кожного покрова ладони.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Первая помощь

Чтобы избежать усиления болевых ощущений при ушибе ладони и предупредить распространение отека больному необходимо оказать грамотную доврачебную помощь, которая заключается в осуществлении следующих действий:

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

  • обеспечение полного покоя травмированной руке;
  • прикладывание холодного компресса (лед, завернутый в ткань, продукты из морозильной камеры, холодная вода в бутылке и др.) к ладони;
  • перевязывание ладони эластичным бинтом (предварительно можно нанести лечебную мазь);
  • прием анальгетика при сильных и неутихающих болях.

Своевременно оказанная первая помощь является одним из основных этапов лечения ушиба ладони. Ее отсутствие в течение первых тридцати минут после падения или удара обычно приводит к длительной терапии, направленной на устранение отечности и обширных гематом.

Но воздействие холодом должно продолжаться не более десяти минут, чтобы не было обморожения.

Возможно также применение народных средств для оказания первой помощи при ушибе. Многие рекомендуют прикладывать капустный лист или сырой картофель, чтобы снять воспаление и боль в поврежденной ладони.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Лечебные мероприятия

Если диагноз ушиб подтвержден после проведения обследования, то следует приступить к терапии травмированной руки. Врач должен разъяснить пациенту, как лечить данное повреждение. Схема терапии зависит от степени тяжести состояния, наличия сопутствующих травм, индивидуальных особенностей организма больного и т.д.

Лечением ушиба можно заниматься в домашних условиях. Главное, выполнять все врачебные предписания и использовать назначенные медикаменты. Кроме того, допускается параллельное применение методов из народной медицины.

При легком ушибе симптомы проходят самостоятельно, и функции травмированной конечности полностью восстанавливаются.

Медикаментозное лечение

Для терапии при ушибе ладони используются нестероидные противовоспалительные мази, обезболивающие медикаменты, препараты для рассасывания синяков и гематом. Для наружного применения назначаются средства из следующего списка:

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

  1. Кетопрофен.
  2. Денебол.
  3. Гепариновая мазь.
  4. Капсикам.
  5. Долобене.
  6. Гель Троксевазин.
  7. Лиотон.
  8. Гевкамен.
  9. Ибупрофен.
  10. Бадяга.
  11. Кетотифен.
  12. Траумель.
  13. Троксерутин.
  14. Диклофенак.

Если пациента мучают сильные боли в ладони, то показан прием обезболивающих препаратов системного действия, например, Найз, Анальгин, Ибупрофен или Мовалис.

Народное лечение

После предварительной консультации со специалистом допускается использование средств из нетрадиционной медицины. Рекомендуется делать это спустя двое суток после получения ушиба и начала проведения медикаментозной терапии. Наиболее эффективные народные рецепты:

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

  1. Прикладывать к ладони марлевую повязку, обильно смоченную настоем травы полевого хвоща.
  2. Перетертый сырой картофель прикладывать к больному месту на полчаса.
  3. Делать теплые ванночки с добавлением морской соли и эфирных масел лаванды, розмарина, тимьяна и др.
  4. Натереть хозяйственное мыло на терке, развести водой до кашицеобразного состояния, добавить яичный желток. Полученной мазью смазывать травмированную конечность два раза в день.
  5. Сделать компресс из уксуса, растительного масла и воды в равных соотношениях.
  6. Приготовить мазь из листьев алоэ и натурального меда, наносить два раза в день для устранения болевых ощущений.
  7. В столовую ложку оливкового или подсолнечного масла добавить несколько капель эфирного экстракта лаванды или тимьяна, наносить на травмированную ладонь несколько раз в сутки.
  8. Чтобы снять отек рекомендовано втирать в больную область руки спиртовой настой багульника.
  9. Обрабатывать поврежденную ладонь растопленным гусиным жиром.
  10. Прикладывать к конечности капустный лист, фиксировать марлевым или эластичным бинтом.

Если проведение лечебных действий не приносит облегчения и рука продолжает болеть, то необходимо пройти дополнительную диагностику. В таких случаях назначается иглорефлексотерапия, либо другие физиотерапевтические процедуры. Обычно при отсутствии осложнений и при соблюдении врачебных предписаний полное выздоровление наступает не позднее, чем через одну или две недели.

Восстановление

Реабилитационный период предполагает выполнение специальных упражнений и самомассажа для полного восстановления ушибленной ладони. Чем больше внимания уделять травмированной конечности, тем эффективнее будет результат. Рекомендованные упражнения:

  • приложить и прижать ладонь к горизонтальной поверхности, осторожно приподнять все пальцы, либо каждый из них по очереди, повторить несколько раз;
  • имитировать движения, как при игре на фортепиано;
  • играть небольшими шариками, перемещая их между пальцами, такое упражнение эффективно для восстановления циркуляции крови;
  • сжимать ладонь в кулак и разжимать ее;
  • взять в руку небольшой предмет, например, спичечный коробок, сдавить его пальцами, затем разжать ладонь;
  • прижать ладонь к горизонтальной поверхности, сводить и разводить пальцы, не отрывая руки;
  • выполнять вращательные движения кистью;
  • использовать специальные кистевые тренажеры;
  • разминать пластилин или глину в травмированной руке.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

При выполнении упражнений не должно возникать болевых ощущений, дискомфорта. Выполнять их нужно аккуратно, без резких движений, чтобы разработка конечности не привела к осложнениям.

Также рекомендовано делать самомассаж ушибленной ладони здоровой рукой следующим образом: мягко разминать конечность, начиная с пальцев и заканчивая запястьем. Если уделять массажу не менее десяти минут в день, то процесс выздоровления ускорится. При необходимости можно обратиться к профессионалу. После тяжелых ушибов реабилитация включает в себя физиотерапевтические процедуры:

  • парафиновые ванны;
  • иглорефлексотерапия;
  • магнитотерапия;
  • электрофонофорез;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • воздействие током;
  • бальнеотерапия;
  • инфракрасное лазерное облучение.

Действие физиотерапии направлено на устранение болевых ощущений, восстановление двигательной активности конечности после ушиба, на усиление местного кровообращения и снятие отечности тканей, профилактику инфекционного процесса и мышечной атрофии.

Как оказать первую помощь при ушибах

Жизнедеятельность человека сопряжена с риском получения многочисленных травм. Ушибы – самые распространенные их проявления, которым многие не придают должного значения. Однако опасность данных повреждений заключается в том, что их последствия могут проявляться через определенный промежуток времени.

Первая помощь при ушибах должна оказываться согласно определенному алгоритму, который будет отличаться в зависимости от локализации травмы и степени ее интенсивности.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Симптоматические проявления

Особенностью ушибов является травмирование кожных покровов, клетчатки и мышц, находящихся под ними.

При повреждении этого типа наблюдается следующая симптоматика:

  • Болевой синдром средней или сильной интенсивности;
  • Отечность мягкой ткани в месте повреждения;
  • Кровоподтек.

Отечность нарастает в течение первых двух дней после травмирования. После наблюдается ее медленное самоустранение. Восстановление кожи после сильных ушибов продолжатся до 3 недель. Болевой синдром снижается по мере устранения отечности.

  • Однако если оказание первой помощи при ушибах было проигнорировано, то отечность будет нарастать, а болевой синдром вместе с ней.
  • Если при травмах кожа осталась неповрежденной, а кровеносные сосуды под кожей лопнули, на месте повреждения появятся синяки.
  • Столкнувшись с такой травмой, перед оказанием помощи нужно определить степень повреждений.
  • Выделяют 4 степени ушибов:
  1. Кожа не повреждена или ее изменения незначительные: ссадины или царапины. При такой травме достаточно провести дезинфекцию.
  2. Мягкие ткани отекают, появляются гематомы. Возможны мышечные разрывы. В этом случае болевой синдром проявляется остро и сопровождается общим ухудшением состояния.
  3. Возникает из-за сильного механического воздействия (удара). Этому повреждению свойственны разрывы мышц и сухожилий, возможно проявление вывиха.
  4. Отсутствие функционирования поврежденных частей тела.

Доврачебная помощь при ушибах должна оказываться при любой форме ушиба, так как точное диагностирование степени тяжести удара в момент травмирования невозможно.

 Сильные удары приводят к внутренним кровотечениям, диагностировать которые могут только в условиях больницы.

Поэтому после предоставления первой помощи при ушибе нужно обратиться в медицинское учреждение для исключения негативных последствий травмы и осложнений.

Первая помощь – общие рекомендации

Независимо от локализации травмы и степени поражения при ней, существует ряд общих рекомендаций при оказании первой помощи:

  1. Освободите место ушиба от элементов одежды или украшений.
  2. Обеспечьте пострадавшему полный покой.
  3. Если на месте повреждения есть ссадины или небольшие ранки, обработайте их антисептиком.
  4. Немедленно приложите на поврежденный участок лед или холодный предмет. Не забывайте, что лед кладут только на прикрытую каким-нибудь материалом кожу, чтобы кожная ткань не обморозилась. Если с собой нет специальных приспособлений для льда, его можно положить в полиэтиленовые мешки.
  5. Наложите давящую повязку чуть выше места повреждения. Данная мера является лучшим способом предупреждения появления отечности и гематом на коже. После того, как повязка наложена, проверьте наличие чувствительности тканей ниже места ее расположения. Если чувствительность отсутствует, ослабьте повязку. Фиксирующая повязка – обязательный элемент оказания первой помощи при переломах: она помогает сохранить неподвижность суставов и костей.
  6. Обезболивающие препараты принимают при сильной боли в конечностях. В других случаях они исказят общую симптоматику, и медикам будет сложнее правильно диагностировать вид травмы.

Обратите внимание!

Помощь при ушибе мягких тканей исключает использование йода: он обладает согревающими способностями!

Так как точно диагностировать вид травмирования нельзя, нужно знать, что нельзя делать в период предоставления доврачебной помощи:

  • Проводить массаж ушибленного места;
  • Сгибать или разгибать поврежденные конечности;
  • Применять давящую повязку при травмировании области груди;
  • Самостоятельно транспортировать пострадавшего с повреждением спины;
  • Использовать обезболивающие препараты при травмах, вызванных ушибами груди, головы или живота.
  • Промывать травмированные глаза.
Читайте также:  Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях: компрессы

Обратите внимание!

Первая помощь при ушибах мягких тканей предполагает на 2-3 сутки после травмирования использовать согревающие компрессы для устранения появившихся гематом.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Помощь при легких травмах конечностей

Первая помощь при ушибе ноги оказывается по общему алгоритму действия. Однако следует помнить, что перелом имеет такую же симптоматику, что и повреждение мягких тканей.

Поэтому перед предоставлением доврачебной помощи, нужно точно установить характер повреждения.

Распознать перелом конечностей можно по таким симптомам:

  • Пострадавший не может шевелить травмированной ногой или рукой, а при малейшей попытке сделать это в конечностях проявляется сильная боль;
  • Если разогнуть ногу или руку получается, но диапазон отвода конечностей превышен и выглядит неестественно;
  • При малейшей попытке движения в месте повреждения слышит специфический хруст.

Обратите внимание!

Если боль не стихает, а отек увеличивается диагностировать травму нужно в медицинском учреждении.

Что делать при ушибе ноги?

Независимо от степени повреждения ноги в домашних условиях действуют следующим образом:

  • Обеспечивают покой, который предусматривает нахождение пострадавшего в горизонтальном положении с приподнятой вверх поврежденной конечностью;
  • При сильном ушибе ноги для предотвращения вывиха накладывают давящую повязку;
  • Если на ноге есть царапины, обрабатывают их антисептиками;
  • Прикладывают на травмированное место холодный предмет или лед.
  • При сильных болях в момент предоставления доврачебной помощи можно применить анальгетики.
  1. Первая помощь при ушибе руки оказывается по аналогичному принципу.
  2. Нередко встречаются травмирование не всех конечностей, а только кисти руки при ударе или пальцев на руке или ноге.
  3. В этом случае первая доврачебная помощь при ушибе пальца руки или ноги оказывается в такой последовательности:
  • Оцените возможности двигательной активности пальцев;
  • Погрузите поврежденный палец в холодную воду или приложите к нему лед, завернутый в тряпочку;
  • При ушибе пальца ноги ограничьте движения, обеспечив полный покой нижним конечностям;
  • Если кисть или палец отекли, а движения болезненны или невозможны, обратитесь в медицинское учреждение для обследования.

Во время падения или ударов часто травмируется кисть.

Сильный ушиб кисти часто путают с переломом, так как на травмированном месте появляется отек. Чтобы избежать сомнений, лучше обратиться в учреждение здравоохранения, ведь ушиб кисти руки связан с разрывом мышц и сухожилий. До осмотра травмы врачами рукам нужно предоставить полный покой.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Помощь при ушибе плеча

Травмирование плечевого сустава – болезненное и серьезное проявление ушибов, которое при отсутствии доврачебной помощи чревато серьезными осложнениями.

Первая помощь при ушибе плеча включает в себя следующие действия:

  • Проверьте наличие двигательной активности;
  • Присоедините руку, согнутую под прямым углом, к туловищу с помощью бинтов или любого подходящего для этих целей материала;
  • При наличии ссадин нужно обработать их антисептиком и прикрыть стерильной повязкой;
  • К повреждениям прикладывать лед, завернутый в ткань, на 10-15 минут, делая пятиминутный перерыв;

Несколько часов больному нужно находиться в полном покое. Если после оказания помощи облегчение не наступило, нужно обращаться за медицинской помощью.

Помощь при ушибе копчика

Травма копчика, вызванная ушибом, – достаточно распространенное явление, часто заканчивающееся переломом.

Помощь при ушибе копчика оказывают так:

  • Пострадавшего нужно положить на живот;
  • На копчик приложить лед или холодный компресс.

Обратите внимание!

Положение больного на животе является необходимой мерой, так как любое неосторожное движение может привести к сильной боли и дальнейшим повреждениям копчика в виде нарушений функций позвоночника.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Помощь при ушибах ребер

Ушиб ребра проявляется нарушением ткани кости и мышц. Возможно появление спазмов и нарушение тока крови вследствие удара или другой механической травмы. Из-за разрыва сосудов появляются гематомы и боль.

При ушибе ребер в первые минуты после травмы убедитесь, что отсутствует перелом. Дальнейшие действия по оказанию помощи будут идентичными общему алгоритму действий.

Обратите внимание!

Если дискомфорт в области рёбер не очень сильный, можно лечь на пострадавшую сторону. Так выровняется дыхание, и немного облегчится боль.

Помощь при травмировании головы

Как оказать первую помощь, если зафиксирован ушиб головы?

Ударом в область головы можно спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем: сотрясение мозга или внутричерепное кровоизлияние. Поэтому при ушибе необходимо исключить данные осложнения и немедленно обеспечить медицинскую помощь.

Первое, что нужно сделать при таких травмах, – приложить холод на место повреждения.

Если есть открытые раны, нужно остановить кровотечение, приложив чистую ткань, салфетку или бинт к поврежденному месту. После обязательно необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы сделать рентген, исключив возможные осложнения.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Если травмам головы сопутствуют симптомы в виде головокружения, тошноты или рвоты, прослеживается контузия, то нужно срочно обратиться к медикам.

Первая медицинская помощь при ушибах головы заключается в приеме препаратов, предупреждающих отек головного мозга и внутричерепное кровоизлияние.

Каким образом оказывается помощь, если произошла травма носа? Данное повреждение весьма болезненно, а при сильном ушибе возможна деформация хрящей, что приведет к изменению его внешнего вида.

При ушибе носа, который сопровождается кровотечением, нужно, наклонив голову пострадавшего вниз, вставить в ноздри жгутики из ваты, смоченные в перекиси водорода. Если помощь оказана правильно, кровотечение прекратиться через 15-20 минут.

Если крови нет, голову больного запрокидывают назад, а на переносицу и затылок прикладывают холод на 10-15 минут. Оказанная помощь позволит уменьшить проявления отека и боли.

Информация о том, что делать в домашних условиях, оказывая доврачебную помощь при бытовых или производственных травмах в виде ушибов, позволит избежать многочисленных проблем со здоровьем.

Первая помощь при ушибах и растяжениях

Ушибы и растяжения считаются самыми распространенными травмами, в такой ситуации как можно раньше должна быть оказана первая помощь. Обычное растяжение связок, мышц сопровождается сильной болью, ограничением двигательной активности, ситуация требует медицинского вмешательства.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Что такое растяжение связок, ушибы

В медицине ушибы, растяжение мышц, связок относится к категории самых распространенных травм. С данной проблемой сталкиваются спортсмены и другие ведущие активный образ жизни люди, возраст часто значения не имеет.

Ушиб представляет собой закрытую травму, возникающую вследствие механического воздействия. Повреждения распространяются на мягкие ткани, органы, суставные, костные ткани. Ушибы у многих связаны с незначительными травмами, не требующими терапии. В некоторых случаях ушиб может представлять опасность для здоровья и жизни, иногда их можно спутать с переломами, вывихами.

В большинстве случаев страдают голеностоп, колени, плечевые, лучезапястные суставы, встречается также растяжение мышц, травма мениска, в тяжелых случаях ушиб провоцирует перелом лодыжки, других частей тела. Стоит отметить, что от сухожилий зависит стабилизация суставов. Травмы приводят к полному или частичному разрыву сухожилий.

Причины

Ушибы чаще сего возникают в результате падения с небольшой высоты, а также при ударе тупым предметом, они могут появляться в результате столкновений, аварий. Сильные анатомические повреждения тканей случаются редко. Ушибами такого типа часто сопровождается закрытый перелом, полученный в результате прямого удара.

Обычное растяжение мышц, связок возникает вследствие спотыкания, подворачивания конечности, падения. Риск получения такой травмы повышается при ношении высоких каблуков или при хождении по скользкой земле (лед, снег, гладкий пол). Растяжение луче-запястной зоны возникает при падении на руку.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Спортивные повреждения связок сопровождаются определенной спецификой, которая связана с некоторыми видами спорта.

Самой распространенной травмой среди конькобежцев и лыжников считаются травмы голеностопного сустава, возникающие на фоне резкой внутренней ротацией стопы в процессе торможения.

В баскетболе, волейболе, метании ядра, тенниса часто возникают растяжения плечевого сустава, это связано с резкими бросками и замахами. Пауэрлифтеры, бодибилдеры страдают от повреждений связок рук, что связано с переносом грузов, жимом от плеч или лежа.

К факторам риска относятся также избыточная масса тела, ношение неудобной обуви, одежды, спортснаряжение. Триггером могут также послужить поражения суставов вследствие артроза, инфекций, перенесенных травм.

Симптомы

При признаках растяжения связок следует немедленно обратиться к врачу. Травма сопровождается сильной болью, она возникает практически сразу.

Иногда пациент продолжает движение, что приводит к дальнейшему травмированию связок. Через некоторое время на пораженном месте образуются отеки, кровоизлияния. Боль усиливается, суставы обретают ограниченную подвижность.

При полном разрыве сустава максимально повышается его подвижность.

  • Распространенные признаки ушиба:
  • боль на участке поражения;
  • отечность, иногда синяки, гематомы, гнойная рана;
  • нарушения функционирования внутренних органов конечностей;
  • поверхностные повреждения кожи, царапины, ссадины.
  • Симптомы ушиба ребра:
  • ссадины, гематомы, местный отек – проявляются через 15 мин.;
  • обострение боли при дыхании;
  • выраженная боль;
  • кровоподтеки на участке ушиба;
  • боль при кашле;
  • местный отек тканей;
  • высокая температура.
  • Стандартный ушиб коленного сустава, признаки:
  • боль в колене, затруднения при ходьбе;
  • кровоподтеки на передней/переднебоковой поверхности, незаметное или малозаметное ограничение двигательной активности.
  • Несмотря на отсутствие сильных повреждений внутренних структур тканей возникает реакция на травму, в результате развивается гемартроз, синовит.
  • Многие не знают, как отличить перелом от ушиба, иногда это может привести к негативным последствиям. 
    Отличия перелома от ушиба:
  • постоянно усиливающаяся на участке ушиба боль (при ушибе она стихает);
  • гематома – пульсация на ее месте свидетельствует об интенсивном кровотечении в тканях пораженного участка;
  • изменение формы конечности, утрата ее функциональности, ограничение подвижности, неспособность переносить нагрузки;
  • отечность на участке поражения – при ушибе возникает сразу, при переломе – на 2-3 сутки;
  • костные отломки – часто такой признак сопровождает открытый перелом;
  • своеобразный хруст;
  • невозможность опереться на конечность – при ушибе симптом отсутствует;
  • неестественное положение конечности, изменение ее длины.
  • Перечисленные признаки перелома свидетельствует о немедленной необходимости обращения к врачу.
  • Стандартные признаки открытого перелома:
  • нехарактерная подвижность конечности на месте отсутствия сустава;
  • хруст при пальпации пораженного участка;
  • рана малых или больших размеров;
  • венозное кровотечение;
  • быстрое ухудшение состояния пациента;
  • травматический или геморрагический шок.
Читайте также:  Хронический синовит: что это такое? Причины, симптомы, лечение

Степени повреждения

Различают следующие степени ушибов:

  • первая – незначительное повреждение кожи, незначительные ссадины, царапины, необходимость в лечении отсутствует;
  • вторая – сопровождается резкой болью, разрывом мышц, что приводит к образованию отечности, гематомы, оказывает негативное воздействие на состояние пациента;
  • третья – характеризуется сопутствующими изменениями, осложнениями, поражением мышечных тканей, сухожилий, вывихами;
  • четвертая – считается самой выраженной, сопровождается изменениями, которые приводят к нарушению вплоть до полной утраты функционирования многих органов и систем.

Степени растяжений:

  • первая – сухожилия в данном случае разорваны частично, слабые болевые ощущения не приводят к ограничению подвижности сустава, отечность выражена слабо;
  • вторая – сопровождается сильной болью, отеками, кровоизлияниями, умеренным растяжением, утратой целостности волокон, иногда может быть повреждена капсула, движения приносят боль, наблюдается патологическая подвижность сустава;
  • третья – характеризуется полным разрывом сухожилий, выраженной отечностью, гиперемией в зоне травмы, обширными кровоизлияниями, нестабильностью, требует оперативного вмешательства.

Диагностика

Признаки ушибов, растяжений сухожилий и переломов очень похожи, ставить диагноз самостоятельно не следует. Диагностировать растяжение коленного сустава и другие возникающие при травмах патологии сможет опытный травматолог. В рамках диагностического метода используются рентген, МРТ – последнее исследование позволяет выявить необходимость в проведении хирургического вмешательства.

После постановки диагноза в соответствии с общими правилами назначается терапия. В рамках комплексного лечения после удара, травмы показан прием медикаментов, применение физиотерапевтического лечения, использование народных рецептов.

Первая помощь при ушибах, растяжении связок

  1. Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика
  2. Растяжения связок ноги, ушибы колена, требует немедленной помощи, которая может быть проведена в домашних условиях.
  3. Первая помощь при растяжении связок включает проведение следующих манипуляций:
  4. холодный компресс – помогает бороться с отеками, болью, к пораженному участку следует приложить лед или наполненную холодной водой бутылку;
  5. исключение нагрузок на пораженный участок, оставление ноги или руки в полном покое до визита врача;
  6. помещение конечности выше тела, для этого можно использовать валик;
  7. прием обезболивающих, анальгетиков.
  8. Оказание первой помощи при ушибах и переломах мало чем отличается.

Лечение

При оказании врачебной помощи при ушибах, растяжениях голеностопа применяются медикаменты, физиотерапия. Продолжительность терапии, лечение ран, заживление ран зависит от степени выраженности травмы. Чаще всего назначаются обезболивающие. Иногда используются шины, повязки, в тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.

Ускорить излечение после ушибов и растяжений поможет использование местных обезболивающих противовоспалительных средств. В данную категорию относятся фастум гель, другие препараты. Медикаменты рекомендуется наносить на пораженный участок 2-3 ежедневно на протяжении 10 дней.

Методы физиотерапии также помогают ускорить процессы выздоровления, врач может назначить электрофорез, массаж, инфракрасное облучение, магнитотерапию, массаж. Высокую эффективность показывает также лечебная физкультура, подбором комплекса упражнений занимается врач.

Продолжительность лечения зависит от степени тяжести травмы, состояния пациента, индивидуальных особенностей его организма. В среднем терапии занимает от 2-3 до 5-8 недель. В этот период важно соблюдать все рекомендации врача, придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек.

Народные рецепты

Народное лечение допускается после согласования с лечащим врачом. При растяжениях, травма коленного сустава и других суставов рекомендуется использовать следующие народные средства для заживления ран:

Измельченные хрен и редис наложить на пораженный участок на 10 мин. Процедуру рекомендуется проводить в течение 3 дней ежедневно.

Приложить мякотью к коже разрезанный на 2 части лист алоэ, примотать его бинтом, держать до высыхания мякоти. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно на протяжении 7 дней.

Размешать мед и свекольный сок, массу нанести на пораженный участок, накрыть пленкой, держать в течение 2 часов. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно в течение недели.

Заключение

Растяжения и ушибы считаются самыми распространенными травмами, первая помощь должна быть оказана как можно быстрее. Перед тем, как лечить ушиб, растяжения следует пройти диагностику. Врач проведет опрос и осмотр, назначит лечение. Скорость заживление ран, травм зависит от степени поражения, соблюдения рекомендаций врача.

Получить бесплатную консультацию

Причины возникновения и лечение ушиба руки в домашних условиях

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, отличия, профилактика

Ушибы

26.01.2019

15.3 тыс.

10.2 тыс.

6 мин.

Наиболее часто травмам подвержены верхние конечности. Одним из серьезных повреждений является ушиб руки, который возникает при ударе или падении.

Он сопровождается повреждением мягких тканей, подкожной клетчатки, целостности связок и суставов, образованием гематомы. От других травм ушиб отличается сохранением целостного кожного покрова.

При травмировании следует незамедлительно посетить врача для избежания серьезных последствий.

Травма представляет собой повреждение мягких тканей без разрушения костей. Ушиб возникает в результате контакта руки с твердой поверхностью, который вызывает поражение мышечной ткани, разрыв мелких кровеносных сосудов и нервных волокон. При сильном ушибе образуется гематома и отек.

Частыми причинами травматизации являются:

  1. 1. падение на руку;
  2. 2. удар о твердую поверхность;
  3. 3. сдавливание конечности между твердыми предметами;
  4. 4. неосторожность во время занятий спортом или при выполнении физической работы.

Наиболее часто травмам руки подвержены дети, спортсмены, пожилые люди, дачники, а также люди, занятые физическим трудом. Ушиб вызывает дискомфорт и ограничивает активность человека. В зависимости от места локализации очага поражения специалисты выделяют следующие виды повреждений:

  1. 1. Ушиб плеча сопровождается ограничением подвижности, отечностью и сильной болью. Через некоторое время после получения травмы образуется гематома красновато-синего цвета. Образование синяка связано с повреждением кровеносных сосудов. Кровь скапливается в мягких тканях и смешивается с межклеточной жидкостью. При повреждении крупных сосудов окраска гематомы боле интенсивная. В этом случае заживление занимает продолжительное время.
  2. 2. Ушиб локтевого сустава — это довольно болезненная травма, которая сопровождается отеком, скованностью движений и болевым синдромом. Поскольку в локтевом суставе находится большое количество нервных окончаний, боль носит более интенсивный характер. При сохранении симптомов в течение продолжительного времени существует риск скопления жидкости в суставной сумке или повреждения надкостницы.
  3. 3. Ушиб кисти руки или запястья. Эта разновидность повреждений встречается наиболее часто. Она вызывает многочисленные кровоизлияния и гематомы. Поскольку в запястье сосредоточено много нервных окончаний, боль имеет яркий характер. Она может затихать на некоторое время и возникать вновь. При отсутствии лечения травма может вызывать чувство жжения, пульсацию, а при повреждении нервов — снижение или полную потерю чувствительности и судороги.
  4. 4. Ушиб кулака или ладони возникает в результате спортивных травм или длительной физической нагрузки. Он сопровождается образованием небольшого уплотнения на тыльной стороне запястного сустава, вызванного размозжением мягких тканей. Как правило, оно сохраняется довольно продолжительное время. При отсутствии медицинской помощи на месте повреждения могут образовываться оссификаты, для устранения которых требуется хирургическое вмешательство.
  5. 5. Ушиб кисти и пальцев встречается довольно редко и сопровождает более серьезные травмы — вывихи и переломы. Обычно он возникает при неудачном падении на руку, при сдавливании или при ударе тяжелым предметом. В результате происходит повреждение кровеносных сосудов, что приводит к образованию обширной гематомы темного цвета и сильного отека.

Признаки травматического повреждения могут сохраняться в течение длительного времени. Это зависит от силы травмирующего воздействия на конечность. Специалисты выделяют следующие степени тяжести ушибов руки:

  1. 1. I — легкая степень. Травма ограничена небольшой площадью. Повреждение характеризуется образованием небольшой опухлости и синяка. Крупные сосуды при этом не повреждаются. Основные симптомы проходят самостоятельно в течение 10−14 дней без лечения.
  2. 2. II — средняя степень. При ушибе происходит повреждение мягких тканей и разрыв мышечных волокон. Отечность и резкая боль сильно выражены. На руке образуются обширные гематомы и отек. Полное выздоровление наступает в течение месяца.
  3. 3. III — тяжелая степень. При травме повреждаются не только мышцы, но и сухожилия и надкостница. Из-за сильной боли двигательная активность конечности ограничена. Повреждения крупных кровеносных сосудов и нервных волокон могут вызвать развитие осложнений, для которых потребуется оперативное лечение. Полное восстановление руки после такого ушиба наступает через несколько месяцев.

Признаки травматического повреждения проявляются сразу после удара или падения. При отсутствии врачебной помощи они прогрессируют. Поскольку на предплечье находится небольшое количество жировой ткани, существует большая вероятность повреждения магистральных сосудов и нервных волокон, нарушение целостности сухожилий и связок.

Клинически ушиб руки проявляется следующими симптомами:

  1. 1. сильная пульсирующая боль, иррадиирующая в кисть, плечо или подмышечную область;
  2. 2. быстроразвивающийся отек поврежденной конечности;
  3. 3. покраснение кожных покровов, которое со временем приобретает синюшный оттенок;
  4. 4. ограничение подвижности руки;
  5. 5. онемение и нарушение чувствительности кожи на месте ушиба.

Незначительные повреждения, как правило, не вызывают дискомфорта и проходят самостоятельно. Если признаки травмы не исчезают, следует обратиться за медицинской помощью. Во время осмотра специалист должен исключить вероятность вывиха, перелома или наличия трещин в кости.

Травмы различаются проявлением симптоматики. В момент повреждения при переломе возникает резкая сильная боль, которая сохраняется после травмы.

Читайте также:  Сколиоз 2 степени: причины появления, лечение, профилактика

Рука теряет двигательную функцию, пальцы перестают сгибаться и разгибаться, быстро развивается отечность. Боль сохраняется или нарастает по прошествии некоторого времени.

Конечность при переломе может быть полностью обездвижена или приобрести неестественное положение.

Ушиб конечности не вызывает угрозу для жизни пациента. При диагностике его следует дифференцировать от более серьезных травм — растяжений, переломов, разрывов сухожилий или мышц. В связи с этим, кроме осмотра, врач назначает ряд обследований:

  1. 1. рентгенография позволяет рассмотреть костные структуры и правильно диагностировать повреждение;
  2. 2. ультразвуковое исследование дает возможность увидеть состояние мягких тканей, а также наличие гематом и разрывов сухожилий;
  3. 3. компьютерная томография является методом исследования костей;
  4. 4. МРТ применяется в крайних случаях для изучения состояния мягких тканей, позволяет рассмотреть мелкие повреждения мышц, разрывы сухожилий и растяжения.

Дополнительно врач может назначить общий анализ крови, который показывает уровень гемоглобина и острофазовые показатели.

Чтобы облегчить состояние больного, следует обеспечить покой поврежденной конечности. Для этого следует наложить тугую эластичную повязку. Если на руке имеются мелкие ссадины или царапины, их следует обработать антисептическим раствором. Это поможет предотвратить развитие инфекции.

Для снятия боли можно приложить к месту повреждения холодный компресс, для которого можно использовать бутылку с холодной водой, замороженные продукты из холодильника или лед. Прикладывать холод следует на 15 минут, чтобы не повредить кожные покровы.

При сильных болях следует принять анальгетик. Если внешние повреждения отсутствуют, рекомендуется нанести обезболивающий крем или гель, которые устранят боль и предупредят развитие отека и синяков. Категорически запрещается дергать поврежденную руку, пытаясь вправить ее. Такие действия могут ухудшить состояние.

При ушибе руки у ребенка следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы исключить наличие перелома или разрыва связок. Если оставить полученную травму без внимания, то в дальнейшем на месте повреждения могут образоваться рубцы, а кости при переломе могут неправильно срастись.

Неправильное лечение ушиба может негативно отразиться на состоянии здоровья пациента, поэтому нельзя совершать при ушибе руки следующие действия:

  1. 1. прикладывать теплый компресс сразу после травмы;
  2. 2. растирать и массировать поврежденное место, так как это может вызвать образование гематомы и отека;
  3. 3. пытаться совершать движения ушибленной рукой;
  4. 4. надавливать на синяк или пытаться вскрыть его.

Как правило, полученная травма лечится в домашних условиях. Необходимость в госпитализации возникает, если имеются подозрения на более серьезные повреждения костей и сосудов. Хирургическое вмешательство может потребоваться для удаления образовавшихся оссификатов.

Терапия включает использование лекарственных средств, улучшающих трофику нервных волокон и активизирующих кровообращение. К таким препаратам относятся:

  1. 1. нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Нимесулид;
  2. 2. рассасывающие и противоотечные средства: Гепарин, Декспантенол, Ливолин, Випарин, Троксевазин, Индовазин;
  3. 3. успокаивающие препараты;
  4. 4. наложение давящей повязки.

Мази и гели наносят легкими массирующими движениями на предварительно очищенные кожные покровы несколько раз в день, согласно инструкции по применению. Длительность курса терапии и кратность использования средства определяется лечащим врачом.

Если рука опухла, рекомендуется прикладывать компрессы с раствором Димексида, который оказывает обезболивающее и рассасывающее действие. Для восстановления подвижности рекомендуются примочки с холодным физиологическим раствором.

В домашних условиях часто применяются народные средства: компрессы из натертого сырого картофеля, кашицы из репчатого лука, отвара полыни, череды и подорожника. Снять отеки помогают натирания из оливкового масла и масла лаванды, розмарина или тимьяна.

Ушибы часто возникают в результате падения и воздействия на конечность массы тела. Несвоевременное обращение за медицинской помощью и отсутствие лечения могут продлить время реабилитации и вызвать развитие ряда осложнений:

  1. 1. нагноение ран и гематом;
  2. 2. нарушение кровообращения и иннервации руки;
  3. 3. образование оссификатов;
  4. 4. кровоизлияния;
  5. 5. переломы;
  6. 6. повреждение надкостницы;
  7. 7. разрыв связок.

Ушиб руки — это болезненная травма, которая сопровождается сильной болью, ограничением двигательной активности и дискомфортом. Ее последствия могут сохраняться в течение долгого времени.

Ушиб руки при падении: лечение в домашних условиях

Такие распространенные травмы, как ушибы, подстерегают человека на каждом шагу. Они часто встречаются в детстве и сопровождают нас всю жизнь.

Причем ушибы конечностей, рук и ног, характерны как для вездесущих детей, так и для взрослых людей, особенно в гололед при плохой освещенности наших дворов и улиц.

Нередко можно получить ушиб случайно, при выполнении каких-либо строительных, домашних работ.

Ушибы часто бывают довольно болезненными, сопровождаются гематомой, припухлостью. Нередко наблюдаются трещины кости, открытые или скрытые переломы. Если ушиб небольшой, то при правильном лечении, он быстро проходит без специальной помощи врача, не вызывая осложнений.

Но в случае серьезных повреждений, могут развиться серьезные осложнения. Они могут стать заметными сразу после ушиба, или проявляются несколько позже. Поэтому каждый человек должен обладать навыками первой помощи. Например, знать, что делать, если опухла рука от удара, как вылечить гематому или как облегчить боль от ушиба? на эту тему мы с вами сегодня и поговорим:

Когда случается сильный ушиб руки, сразу же возникает очень сильная боль, затем появляются синяки, рука опухает. Чтобы смягчить эти симптомы, обязательно держите в домашней аптечке средства, помогающие при подобных травмах. Они нужно обязательно, так как в случае несвоевременной помощи могут возникнуть серьезные негативные последствия.

Что делать, если сильно ударили руку?

  Правильная диета при фиброзно-кистозной мастопатии

Если ушиб сопровождается очень сильными болевыми ощущениями, рука опухла, или посинела, срочно обратитесь за медицинской помощью. Это необходимо, чтобы исключить наличие растяжения, трещины, либо перелома.

Для снижения боли, предотвращения развития гематомы, сразу после удара приложите к поврежденному месту холодный компресс на 2-3 часа. Сделайте его из кусочков пищевого льда, завернутых в полотенце. Затем, если отсутствуют признаки перелома, сделайте сдавливающую повязку на область ушиба, подвесьте ее на перевязь из бинта, обеспечьте конечности полный покой.

Для снижения симптомов ушиба используйте аптечные нестероидные противовоспалительные препараты. Помогут мази: долгит, фастум гель, феброфид, долобене гель. Они снизят воспалительный процесс, уменьшат припухлость, окажут обезболивающее действие. Смазывайте ими место ушиба 3-4 раза за сутки.

Один из этих препаратов нужно всегда иметь в своей аптечке. Помните, что лечение нужно начать как можно раньше.

Кстати, поддерживающие повязки можно сделать самим, а можно приобрести в аптеке и держать дома на всякий случай. Аптечные приспособления гигиеничны, удобны, просты в использовании, а кроме того, способствуют быстрому заживлению.

По истечении двух дней после травмы на ушибленную руку нужно наложить согревающий компресс. Лечебные средства для компресса можно приготовить дома, самостоятельно. Например, смешайте свежевыжатый сок корня хрена с небольшим количеством водки, используйте это средство для лечения ушиба. Можно воспользоваться и другими средствами, предлагаемыми народной медициной.

Народные средства для лечения ушибов

Купите в аптеке и держите всегда дома запас лучшего средства от ушибов — порошок бодяги. Чтобы приготовить нужное лекарство, смешайте 2 ст. л. порошка с 1 ст. л. теплой воды, перемешайте, чтобы получилась кашица. Наложите ее на кусочек плотной ткани, приложите к месту удара, перевяжите повязкой. Компресс меняйте 2-3 раза за сутки.

Хорошим средством от ушиба является обычный репчатый лук. Просто натрите свежую луковку на терке, и используйте полученную кашицу для приготовления компресса.

Если ушиб руки сопровождается отеком, припухлостью, воспалением, прикладывайте к месту удара тонкие ломтики сырого картофеля. Или натрите клубень на терке, используйте полученную кашицу для приготовления компресса. Кстати такой картофельный компресс можно делать на ночь и оставлять до утра.

Если рука опухла в результате удара, отекла и болит, поможет натуральный пчелиный мед с многолетним алоэ. Смещайте кашицу из мясистых листьев растения с таким же количеством жидкого меда. Прикладывайте полученное средство к ушибу. Вскоре вы почувствуете облегчение, боль уменьшится, опухоль спадет.

Если вы ударили руку где-то в походе, на природе и у вас нет подходящих средств лечения, воспользуйтесь листьями подорожника, Мелко измельчите вымытые листья (можно просто разжевать их). После чего приложите к месту ушиба, перевяжите чистой тряпочкой.

— Кроме перечисленных народных средств лечения, можно использовать и сухие цветы багульника. Приготовьте настой (2 ст. л. цветков на 1 ст. кипятка) или воспользуйтесь спиртовой настойкой (что эффективнее), которую можно купить в любой аптеке.

Осторожно втирайте средство в ушибленное место 2-3 раза за сутки.

Если руку ушибли не сильно, попробуйте воспользоваться капустным листом. Оторвите от белокочанной капусты верхний лист, побейте его слегка скалкой, чтобы выделился сок, приложите к больному месту, оберните, закрепите повязкой. Такой капустный компресс нужно менять каждые полчаса.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector